Betriebliches Gesundheitsmanagement
präventiv – effektiv – Mitarbeiter orientiert
betriebliche Gesundheitsförderung, die was bewegt
Mitarbeiter die für ihre Arbeit brennen, ohne auszubrennen.
– Die trotz Zeitmangel auf sich achten und Gesundheitsroutinen im Arbeitsalltag integrieren. Ein Ziel, das ohne den Fokus auf gelebte Gesundheitsförderung nur schwer zu erreichen ist.
Wir alle wissen, wer seinen Sportwagen nie betankt wird früher oder später stehen bleiben. Wer seine Batterien nicht wieder auflädt, dem wird irgendwann die Puste ausgehen.
Durch alltägliche Gesundheitsanker auf Dauer Stressreslilienter und fitter werden. Durch kleine Veränderungen große Ergebnisse im Wohlbefinden erzielen. Das ist das Ziel einer betrieblichen Gesundheitsförderung, die tatsächlich was bewegt.
gelebte betriebliche Gesundheitsförderung
Neben konkreten Maßnahmen wie bewegter Pausen und inspirierenden Wochenimpulsen findest du hier unterschiedliche Stellschrauben für eine gelebte Gesundheitsförderung:
Impulsvorträge & Workshops
Vom Wissen ins Umsetzen kommen: In interaktiven Vorträgen rund ums Thema „gesunde Routinen etablieren“ und „Gesundheitsanker setzten“ bringen wir die Gesundheitsförderung in die Mitte deines Unternehmens.
Smarte Karte
Das gewollte sichtbar machen. Durch das Kartenset bekommen die Mitarbeiter Inspiration und einen täglichen visuellen Impuls, kleine Gesundheitsroutinen in ihrem Alltag umzusetzten.
wöchentlicher Gesundheitsanker
In kleinen Videobotschaften wird eine Gesundheitsroutine, die weniger als
2 Minuten in Anspruch nimmt vorgestellt. Auf dieser Routine liegt der Wochenfokus der Gesundheitsförderung.
Lunchbreaks
In 20-30 minütigen aktiven Pausen wird gemeinsam der Körper mobilisiert, Stress abgeschüttelt und die Haltung korrigiert.
Das schenkt sowohl dem Kopf, als auch dem Körper eine kleine Auszeit vom Alltagsstress
Videoaufnahmen & Datenbank
Optional gibt es die Möglichkeit die aktiven „Lunchbreaks“ für den Betrieb aufzuzeichnen und auf einer Firmeninternen Plattform zu Verfügung zu stellen.
„Ohne Gesundheit ist alles nichts…!“
Kontaktiere mich und ich entwickel mit dir eine Konzept, das zu deiner Firma passt
Gemeinsam finden wir heraus, welche Art der betrieblichen Gesundheitsförderung für euch relevant ist.
Anschließend kreieren wir einen Konzept, das eine Verhaltensänderung im Betrieb, hin zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit bewirkt.
Damit auch deine Mitarbeiter brennen, ohne auszubrennen!“
Testimonials
Frederic R.
„Bianca bestach bei ihrem Vortrag zum Thema „gesunde Ernährung und Kochen“ mit ihrer herzlichen und sympathischen Art und hatte die Teilnehmer*innen innerhalb von Sekunden in ihren Bann gezogen…“